اگر از دست بی لیاقتی همکارتان به ستوه آمده اید. یا رئیس عصبانیتان که انتظار دارد ذهن او را بخوانید شما را خسته کرده است و یا اعصابتان به خاطر کارمندی که هر روز مشکلی درست میکند خرد شده است بدانید که گرفتار تله احساسی شده اید توصیه ما این است که دست از غر زدن بردارید و برای این وضعیت چاره ای بیاندیشید.
رهاساختن خود از شر این تله ها آنقدرها هم که فکر میکنید مشکل نیست لازم نیست استعفا دهید یا کسی را اخراج کنید راه حل ساده است : واکنش خود را کنترل کنید
مدیر بداخلاقی را قبل از اینکه به دیگران صدمه بزند آرام کنید / از دست عادات ناراحت کننده برخی همکارانتان خلاص شوید
از ایده ها و نظرات خود دفاع کنید و.. /

مشکل ترین بخش هر شغل سر و کله زدن با اطرافیان است با خواندن این کتاب این بخش نیز بسیار ساده خواهد بود.

انتشارات نص

ساختار کلی یک مقاله

• انتخاب موضوع
• جستجوی منابع علمی معتبر
• متدولوژی تحقیق
• نتایج
• ارائه

انتشارات نص

امروزه بخش زیادی از انرژی مصرفی به خصوص در مناطق گرمسیری صرف استفاده از تجهیزات خنک کننده می گردد که با تغییرات اقلیمی و گرم شدن تدریجی کره زمین،‌ موضوع خنک کاری اهمیت بیشتری نیز می یابد یافتن و به کارگیری روش های سازگار با محیط زیست و طبیعت برای تأمین آسایش گرمایی علاوه بر صرفه جویی در هزینه‌ها با به حداقل رساندن مصرف انرژی های تجدیدناپذیر،‌ تاثیرات مخرب بر محیط زیست را کاهش می دهد.
این کتاب مشتمل بر دو فصل است در فصل اول موضوعاتی از قبیل: منشاء گرمای بدن، روش های جذب و دفع گرما توسط بدن و عوامل تاثیرگذار بر احساس گرما و سرما تشریح شده است
و در فصل دوم: روش های خنک شدن با حداقل مصرف انرژی در سه بخش جداگانه به تفصیل بیان شده اند:
بخش اول: روش های خنک کاری شخصی شامل استفاده از: تجهیزات خنک کننده شخصی، پوشاک خنک، رژیم غذایی خنک و راهکارهای ذهنی خنک شدن
بخش دوم: تکنیک های خنک کردن ساختمان بدون تجهیزات خنک کننده شامل استفاده از: تهویه متقاطع، سایه اندازی بیرونی و داخلی، خنک کنندگی تابشی شبانه، دریچه سقفی، دودکش خورشیدی، برج باد ، خاصیت ژئوترمال زمین، حوضچه پشت بام و ….
بخش سوم: ۳۰ اقدام ساده و موثر برای خنک شدن